Le Kiwi

Le kiwi fait partie des aliments aux nombreux bienfaits. Il contient, entre autres, des fibres, des antioxydants et de la vitamine C (qui joue un rôle important dans la synthèse du collagène)

Le kiwi est une mine d'antioxydants : acides phénoliques, flavanes (épicatéchine, catéchine), procyanidines, flavonols (quercétine, kaempferol), etc…

Tous ces éléments permettent de ralentir le vieillissement, notamment cutané et d'éviter un certain nombre de maladies, comme le cancer, en neutralisant les radicaux libres du corps.

Dans le domaine de la beauté, le kiwi est aussi un exfoliant reconnu qui permet de purifier et revitaliser la peau en éliminant les cellules mortes de manière efficace.